Inspiration pour devenir une maman accomplie et épanouie

SALUT, JE SUIS ALEXANDRA!

Et c’est ici que je t’invite à mieux nourrir et recalibrer ton corps pour catapulter ton énergie et succès!

Tu es remplie d’ambitions, mais tu manque d’énergie, de clarté ou même parfois de motivation pour tes projets? Tu aimerais te sentir au top de ta santé physique et te sentir bien dans ton corps? Tu voudrais aussi savoir exactement quoi manger pour toi?

Tu es à la bonne place!

MA PHILOSOPHIE

Dans l’univers de la business on parle souvent de l’importance du self-care, de bien bouger, du mindset et du marketing, mais on oublie souvent que ce qu’on mets dans notre corps aura un impact sur tous les aspects de notre vie/travail. Au delà de « bien manger » (après tout c’est assez large comme concept), il faut permettre à son corps de devenir le véhicule, le temple parfait pour être le vecteur de nos projets.

C’est ce que j’ai découvert personnellement dans la dernière année, à quel point il est important d’écouter les signaux de notre corps et non seulement d’apprendre à le soutenir, mais aussi a réparer ce qui est désaligner. L’alimentation, le stress et la gestion des émotions sont 3 des piliers, une fois bien équilibrés, qui permettent à ton temple (ton corps) de te soutenir dans tes projets et tes grandes ambitions.

Bien au delà des recommandations traditionnelles de bien manger, je t’amène dans une aventure pour recalibrer ton système digestif, connecter à ton intuition, découvrir les aliments bons pour ta biologie, ta génétique et TON énergie pour devenir l’experte de ton propre bien-être physique.

OMG je veux en savoir plus!!

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