Podcast
Expansion et Prospérité

 

Épisode 6. Dire non, mettre ses limites et changer d’idées. 

Notes de l’épisode

  • De mes nouvelles.
  • Comment je prends soin de moi présentement.
  • Un retour sur mes débuts dans l’entrepreneuriat et comment je ne m’écoutais pas.
  • Pourquoi je disais oui à tout.
  • Le contrat de 5000$ que j’ai refusé et pourquoi je l’ai fait. Le vent de changement de mentalité dans l’entrepreneuriat.
  • Des exemples dans ma vie où j’ai dû dire non et mettre mes limites.
  • Qu’est-ce qui a changé dans ma vie quand j’ai appris que j’étais introvertie.
  • Les changements dans nos vies et les choix que nous avons fait comme famille.
  • Mon changement de modèle d’entreprise.
  • Pourquoi changer d’idées est mon nouvel outil self-care. Apprendre à vivre dans le flow de l’énergie du moment. La liberté est dans le pouvoir de dire non et de changer d’idée.
  • Comment je suis passée de hyper planificatrice à vivre dans le moment.

Liens de show

Livre Do less de Kate Northrup pour en apprendre sur ralentir et les cycles  

Pour ne rien manquer du lancement de la méthode Expansion

Infolettre et 5 outils pour connecter à ton pouvoir intérieur: https://alexandraleduc.com/fr/5-outils-soi-meme/

Wellness avec Alex